Matius 6 : 25 - 34
Karena itu Aku berkata kepadamu: Janganlah kuatir akan hidupmu, akan apa yang hendak kamu makan atau minum, dan janganlah kuatir pula akan tubuhmu, akan apa yang hendak kamu pakai. Bukankah hidup itu lebih penting dari pada makanan dan tubuh itu lebih penting dari pada pakaian ? Pandanglah burung-burung di langit, yang tidak menabur dan tidak menuai dan tidak mengumpulkan bekal dalam lumbung, namun diberi makan oleh Bapamu yang di sorga. Bukankah kamu jauh melebihi burung-burung itu ? Siapakah di antara kamu yang karena kekuatirannya dapat menambahkan sehasta saja pada jalan hidupnya ? Dan mengapa kamu kuatir akan pakaian ? Perhatikanlah bunga bakung di ladang, yang tumbuh tanpa bekerja dan tanpa memintal, namun Aku berkata kepadamu : Salomo dalam segala kemegahannyapun tidak berpakaian seindah salah satu dari bunga itu. Jadi jika demikian Allah mendandani rumput di ladang, yang hari ini ada dan besok dibuang ke dalam api, tidakkah Ia akan terlebih lagi mendandani kamu, hai orang yang kurang percaya ? Sebab itu janganlah kamu kuatir dan berkata : Apakah yang akan kami makan ?Apakah yang akan kami minum ? Apakah yang akan kami pakai ? Semua itu dicari bangsa-bangsa yang tidak mengenal Allah. Akan tetapi Bapamu yang di sorga tahu, bahwa kamu memerlukan semuanya itu. Tetapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan kepadamu. Sebab itu janganlah kamu kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri. Kesusahan sehari cukuplah untuk sehari.
Banyak orang sulit mempertemukan antara iman dan pekerjaan, sehingga dalam hidup sehari-hari mereka mengalami tekanan (stress). Pekerjaan adalah sumber penghasilan untuk kelanjutan pemenuhan kebutuhan hidup setiap hari, hal itu juga diketahui dan disadari oleh Tuhan, namun Tuhan Yesus mau agar kita fokus kepada-Nya lebih dari kebutuhan jasmani dan pekerjaan kita sebab Yesus adalah sumber dari semua yang kita butuhkan dalam hidup.
Bagaimana caranya mengatasi stress ?
1. Jangan Khawatir
Matius 6 : 25
Karena itu Aku berkata kepadamu : Janganlah kuatir akan hidupmu, akan apa yang hendak kamu makan atau minum, dan janganlah kuatir pula akan tubuhmu, akan apa yang hendak kamu pakai. Bukankah hidup itu lebih penting dari pada makanan dan tubuh itu lebih penting dari pada pakaian ?
Kekhawatiran itu tidak penting karena dianggap bahwa Tuhan tidak dapat dipercaya, bahwa Dia mungkin tidak cukup bagi kita.
2. Sadarlah siapa kita dihadapan Tuhan
Matius 5 : 26
Pandanglah burung-burung di langit, yang tidak menabur dan tidak menuai dan tidak mengumpulkan bekal dalam lumbung, namun diberi makan oleh Bapamu yang di sorga. Bukankah kamu jauh melebihi burung-burung itu ?
Yohanes 1 : 12
Tetapi semua orang yang menerima-Nya diberi-Nya kuasa supaya menjadi anak-anak Allah, yaitu mereka yang percaya dalam nama-Nya.
3. Carilah Kerajaan Tuhan
Matius 6 : 33
Tetapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan kepadamu.
Salah satu alasannya banyak orang tidak mengenal Tuhan secara pribadi adalah bahwa mereka tidak bisa diam.
Mazmur 46 : 10
Diamlah dan ketahuilah, bahwa Akulah Allah.
Kekhawatiran tidak akan menambahkan apa-apa dalam kehidupan kita. Hanya dengan fokus kepada Yesus Kristus, Kerajaan sorga dan kebenarannya maka hidup kita akan tenang dan terpelihara setiap waktu.
Tuhan Yesus Memberkati
